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2005年10月 5日 (水)

サツマイモとカボチャのおやつ

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◎サツマイモとカボチャのおやつ

サツマイモとカボチャの甘みが一緒になって、簡単でおいし~い(^^♪おやつです。

IMG_2147

材料

サツマイモ、カボチャ、蜂蜜、黒ゴマ

つくり方

サツマイモとカボチャは、2センチくらいに切って、素揚げする。
(サツマイモは、すぐに火が通るので、別々に揚げた方がいいです。)
熱いうちに、はちみつをまぶして、黒ゴマを散らす。

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